Utrzymywanie prawidłowej postawy ciała jest bardzo ważnym aspektem zdrowotnym. Należy dbać, aby podczas codziennych zajęć utrzymywać prawidłową postawę ciała. Poniższa prezentacja pokazuje, jakie działania musimy podjąć, aby żyć zdrowo oraz jakie są konsekwencje nieutrzymywania prawidłowej postawy.